Freitag, der 13.: 7 Tipps für einen entspannten Tag zu Hause

Der berüchtigte Freitag, der 13., sorgt oft für Gänsehaut und einen Hauch Aberglaube. Doch anstatt sich von der Angst vor Pech leiten zu lassen, könntest du diesen Tag als perfekten Anlass sehen, um es dir zu Hause so richtig gemütlich zu machen. Wir haben 7 einfache und entspannende Ideen für dich zusammengestellt.

Freitag, der 13.: Eine Frau sitzt mit Popcorn auf dem Sofa und schaut fern.

Freitag, der 13.: Dieser Tag muss kein Pechtag sein. Mach es dir zuhause gemütlich. Foto: iStock.com / evgenyatamanenko

1. Filmabend mit einem Twist

Warum nicht einen Themenabend machen? Gruselklassiker oder lustige Filme, die den Aberglauben aufs Korn nehmen, passen perfekt. Ein paar Vorschläge:

Kultklassiker: „Scream“ oder „The Sixth Sense“
Humorvolle Alternativen: „Hocus Pocus“ oder „Addams Family“

Vergiss das Popcorn nicht – für einen Hauch Extra-Glück kannst du auch Glückskekse dazu reichen.

2. Koch dich glücklich

Kochen wirkt entspannend – und du kannst gleich ein wenig Glück „herbeizaubern“. Wie wäre es mit:

Pasta mit Pesto – Grün steht für Glück und Hoffnung.
Schokoladenfondue – Süßes hebt die Laune garantiert.

Lust auf etwas Exotisches? Ein Teller mit runden Lebensmitteln wie Trauben oder Mandarinen symbolisiert in manchen Kulturen Wohlstand und Glück.

3. DIY-Wellness-Oase

Schaffe dir deine eigene Spa-Atmosphäre:

Heiße Bäder mit ätherischen Ölen (Lavendel gegen Stress).
Eine Gesichtsmassage mit einem Roller.
Entspannende Musik und Kerzen machen den Tag perfekt.

Kleiner Tipp: Mit ein paar Glücksbringern wie einem Kleeblatt-Duftöl holst du dir extra positive Vibes ins Haus.

4. Digital Detox

Schalte die Welt aus und gönne dir eine Social-Media-Pause. Ein paar Ideen:

Lies ein gutes Buch – vielleicht einen Thriller passend zum Datum?
Probiere ein Puzzle oder ein kreatives DIY-Projekt.

Es ist der perfekte Moment, um etwas Zeit ganz für dich allein zu genießen.

5. Meditation für positive Energie

Starte eine kurze Meditation, um Sorgen über Pech einfach wegzuatmen:

10 Minuten Atemübungen.
Eine Dankbarkeitsliste erstellen – was lief in der Woche gut?

Du kannst auch YouTube-Meditationen ausprobieren, die speziell darauf abzielen, positive Energie zu fördern.

6. Spieleabend mit Freunden oder Familie

Ein wenig Spielspaß hebt die Stimmung. Wähle lustige Spiele wie „Activity“ oder Kartenspiele. Oder probiere eines dieser Glücksbringer-Spiele aus:

Bingo mit Glückszahlen.
Würfelspiele – je mehr Sechsen, desto besser für den Glücksfaktor.

7. Ein wenig Aberglaube für die Stimmung

Wenn du dem Aberglauben nicht entkommen willst, kannst du ihn spielerisch einbauen:

Finde vierblättrige Kleeblätter – ob echt oder im Deko-Shop.
Bastle kleine Schutzamulette mit Freunden.
Vermeide typische „Pech-Fallen“ wie zerbrochene Spiegel.

Los geht’s: Freitag, der 13., muss kein Unglückstag sein. Lade dir positive Energie ein, entspanne dich und genieße den Tag zu Hause. Entdecke zusätzlich eine Einrichtung, die glücklich macht: “Dopamine Decore” ist vor allem im Winter ein absoluter Trend.